Hierontaa ammattitaidolla Järvenpään Kyrölässä. Varaa aika tai soita numeroon 050 911 1904
Ei rituaaleja. Ei anekdootteja.
Tää on vaa hierontaa.
Ihmiskehoon liitetään paljon uskomuksia ja yksinkertaistuksia, jotka leviävät sosiaalisen median ja kuulopuheiden kautta. Näitä toistetaan usein faktoina, vaikka tietopohja ontuu. En myy tarinoita enkä lupaa korjata kaikkea hieronnallani, mutta voin tarjota työkaluja ja ajatuksia terveellisempään arkeen.
Hierojana minua motivoi ihmisten kohtaaminen ja pyrkimys saada kokonaisvaltainen käsitys asiakkaani toimintakyvystä - huomioin työssäni vaivan lisäksi myös muut yksilön hyvinvointiin vaikuttavat tekijät.
Työskentelyäni ohjaavat näyttöön perustuvat menetelmät, joita olen omaksunut terveysalan koulutukseni kautta. Valmistuin Suomen Urheiluhierojaopistosta kesällä 2024. Koulutus loi vahvan pohjan tutkimusnäyttöön perustuvalle ajattelulle ja käytännön työlle.
Olen suorittanut myös Terapeuttisen harjoittelun koulutuksen, joka syventää osaamistani tuki- ja liikuntaelimistön hoitamisessa. Koulutuksen myötä osaan laatia asiakkailleni sopivia kuntouttavia harjoitteita, jotka tukevat hieronnan vaikutuksia ja edistävät palautumista.
Vapaa-ajalla harrastan kuntosalia ja maastopyöräilyä. Olen myös aktiivinen golfin pelaaja yli 20 vuoden kokemuksella. Nämä harrastukset täydentävät ammatillista osaamistani hierojana, sillä niiden kautta olen saanut konkreettista kokemusta kehon liikeradoista ja siihen liittyvistä haasteista. Pystyn tarjoamaan erityisesti urheilijoille ja aktiivisille liikkujille ohjeita omatoimiseen liikkumiseen, jotka tukevat heidän suorituskykyään ja ennaltaehkäisevät vammoja.
Palvelut & hinnasto
Kokonaisvaltaista kehonhuoltoa
Urheiluhieronta
Urheiluhierontaa yksilöllisesti ja tarpeidesi mukaan, liikunta ja muu fyysinen kuormitus huomioiden.
Klassinen hieronta
Klassinen hieronta sopii rentoutumiseen ja oman hyvinvoinnin tueksi. Hieronta toteutetaan yksilöllisesti ja tarpeidesi mukaan.
- 30 min39€
- 45 min49€
- 60 min59€
- 75 min69€
- 90 min80€
Purentalihashieronta65€
Purentalihashieronta keskittyy leuan ja kasvojen lihasjännitysten lievittämiseen ja voi helpottaa esimerkiksi purentavaivoihin liittyviä oireita (päänsäryt yms).
Akupunktio6€
Akupunktio on perinteinen kiinalainen hoitomuoto, jossa ohuita neuloja asetetaan kehon tiettyihin pisteisiin kivun lievittämiseksi. Akupunktio on lisäpalvelu, joka voidaan liittää osaksi hierontaa.
Asiakkailta kuultua
-
Taas saatiin kroppa auki ja rento olo aloittaa viikonloppu. Hyviä kotiohjeita saatu myös jälleen kerran.
-
Palvelu aina laadukasta ja osaavaa :) plussat kun tekee lisäpalveluna neulausta!
-
Alkoi erinomaisella alkukartoituksella, ammattitaitoista ja yksilökohtaisesti tehtyä hierontaa. Ei ehtinyt jännittääkään kun vastaanotto oli rento ja mukava.
-
Aina super hyvä palvelu! Purentalihashieronta pelastaa päänsäryt tämmösellä stressaajalla ja aina saa hyvät vinkit matkaan 👏🏻 Joonas on paras!! Jos etit rentoo tyyppiä joka on super ammattilainen niin mee Joonakselle 🤩
-
Ei parempaa hengen- ja kehon ravintoa voisi saada. Jumppaohjeet vielä kaupanpäälliseksi juomapullon kera.
-
Huippukokemus. Mukava ja osaava tekijä, siistit tilat. Suosittelen ja käyn uudelleenkin.
-
Hyvä asiantunteva hieroja, antoi vielä koti jumppa/venytys ohjeita.
Leimukatu 16 C4
Kyrölä, Järvenpää
Otan asiakkaita vastaan kotonani Kyrölässä Leimukadulla, noin 600 metrin päässä Järvenpään Easyfitistä. Kotivastaanotollani asuu myös kiltti koira. Ilmoitathan, jos olet allerginen! Paikalle pääset helposti julkisilla kulkuneuvoilla ja autoilijoille löytyy hyvin parkkitilaa kadun varrelta. Lämpimästi tervetuloa!
ReittiohjeetAjanvaraus
Hierontapisteeni on normaalisti auki arkisin, mutta ilta- ja viikonloppuajat ovat mahdollisia.
Yritys- ja kotikäynnit soittamalla 050 911 1904.
Varaa aika vastaanotolleni allaolevasta varausjärjestelmästä.